Jermaine Jenas, bivši suigrač Garetha Balea u Tottenhamu, otkrio je iznenađujući program prehrane koji je imao bivši velški reprezentativac i nekoć velika zvijezda Real Madrida.
Jenas je bivši igrač Nottingham Foresta, Newcastle Uniteda, Tottenham Hotspura, Aston Ville i Queens Park Rangersa, upisao je i 21 nastup za Englesku, a nakon završetka igračke karijere postao je uspješan komentator na TNT Sportsu.
Jenas je porazgovarao s Pascalom Grossom, njemačkim igračem Brightona, o prehrambenim navikama nogometaša prije utakmica.
Jenas otkrio što je Bale jeo prije utakmica
Nijemac je otkrio da obično jede rižu, piletinu i maslinovo ulje, a sve nadopunjeno organskim žitaricama.
S druge strane, Jenas je priznao da mu je uvijek bilo teško jesti prije utakmica.
"Nekoć sam imao veliku zdjelu žitarica i pio sam puno energetskih napitaka. Noćne partije bile su puno lakše s tjesteninom i piletinom u želucu", objasnio je Jenas i onda se prisjetio što je svojevremeno jeo Bale dok su zajedno igrali u Tottenhamu.
"Jedini obrok kojeg se sjećam da sam vidio i pomislio - zašto to pobogu jede? Stavio je pred sebe pet kriški tosta i brdo zapečenog graha", čudio se Jenas te je priznao da je pokušao kopirati Baleovu dijetu:
"Probao sam prije jedne utakmice i nije dobro prošlo", nasmijao se Jenas s jasnom aluzijom što grah izaziva kod većine ljudi, posebice kada se jede uoči fizičkih napora.
Na turbo pogon
Velšaninu nije smetalo, a možda mu je i pomoglo da razvije sprintersku hitrinu kakvu je imao malo koji nogometaš. S grahom je išao na turbo pogon.
Bale je napustio Real Madrid u svibnju 2022. nakon što je s Kraljevskim klubom osvojio tri La Lige i pet Liga prvaka. Prešao je u Los Angeles FC i odigrao 12 utakmica te je ubrzo odlučio okačiti kopačke o klin.
Poznato je da je Velšaninu golf ponajveća strast. Dok je bio u nemilosti u Realu, igrao ga je po cijeli dan. Nije se odao potpunom hedonizmu, sudeći po objavama na društvenim mrežama, i dalje održava dobru liniju.
Sa svojom partnericom Emmom Rhys-Jones, s kojom se poznaje od školskih dana, živi na relaciji Madrid – London i očito uživa u životu. Kako i ne bi kada je prema nekim procjenama od plaća i bonusa u devet godina igranja za Real zaradio više od 200 milijuna eura.