Joško Gvardiol već godinama slovi za jednog od najboljih braniča svijeta, no iza njegovih nastupa na najvećoj nogometnoj sceni krije se sustav discipline koji ide daleko izvan granica uobičajenih sportskih rutina.
Tri vijesti o kojima se priča
Ugledni The Athletic donio je opširnu priču o hrvatskom reprezentativcu i njegovu posebnom pristupu životu i nogometu, otkrivajući detalje koji pokazuju koliko ozbiljno pristupa svakom segmentu karijere.
Gvardiol spava u potpuno zamračenoj sobi. Čak je zalijepio i malo svjetlo na detektoru dima kako bi uklonio svaki izvor svjetlosti, dok temperaturu madraca prilagođava vlastitim potrebama kako bi osigurao maksimalan odmor.
Njegova svakodnevica jednako je strogo organizirana. Stan mora biti uredan, stvari na svom mjestu, a svjetla se gase u 22 sata bez iznimke, bez obzira na to gleda li omiljenu seriju ili se događa nešto posebno.
Takav način života nije slučajan.
"Kod Joška je posebno važno da prije utakmice osjeća unutarnji mir. Mora znati da su ljudi koji su mu bliski dobro, da je njegov privatni krug stabilan i da nema nepotrebnih distrakcija koje mu okupiraju misli", rekao je za The Athletic njegov savjetnik Stipo Dubravac.
Dubravac, bivši pripadnik hrvatskih sigurnosnih službi, posljednjih godina blisko surađuje s Gvardiolom i pomaže mu u mentalnoj pripremi za najveće izazove.
Vojne vježbe kao priprema za nogomet
Posebno zanimljiv dio priče odnosi se na Gvardiolovu fascinaciju vojnim taktikama i specijalnim operacijama.
Prošlog ljeta sudjelovao je u zahtjevnim vježbama koje su organizirali bivši pripadnici specijalnih postrojbi. U simuliranoj operaciji bio je dio četveročlanog tima koji je morao infiltrirati neprijateljski komunikacijski toranj, postaviti eksplozivnu napravu i neutralizirati zamišljenu terorističku organizaciju.
Operacija je uključivala vožnju bez svjetala uz korištenje naočala za noćno promatranje, spuštanje brzim čamcem kroz kanjon visok 200 metara, penjanje po stijenama i izvođenje taktičkih zadataka pod stalnim nadzorom stručnjaka.
Mnogima takve aktivnosti djeluju kao potraga za adrenalinom, no Dubravac tvrdi da je stvarnost potpuno drugačija.
"Za Joška aktivnosti koje podižu adrenalin nisu bijeg od nogometa, nego alat za bolji nogomet", objasnio je.
"Kada je izložen adrenalinu u kontroliranom okruženju, uči kako njegovo tijelo i um reagiraju pod pritiskom. To mu pomaže da bolje razumije samoga sebe."
Dodaje kako je ključ upravo u kontroli.
"Važno je da izazov ima strukturu. Komandni pristup to pruža – izazov, ali s pravilima. Adrenalin, ali pod kontrolom. Rizik, ali uz pripremu. Mentalno je to vrlo slično onome što zahtijeva vrhunski nogomet."
Protivnike proučava poput obavještajca
Gvardiolov pristup ne razlikuje se samo po disciplini i fizičkoj pripremi. Prema pisanju The Athletica, hrvatski reprezentativac protivnike proučava detaljnije nego većina nogometaša.
Uz analize koje dobiva od trenera, samostalno pregledava utakmice, prati obrasce igre, navike pojedinih igrača i ponavljajuće situacije.
"Prije susreta s određenom momčadi gleda njihove prethodne utakmice, obrasce igre, kretanja, navike i situacije koje se često ponavljaju", kaže Dubravac.
"To nije samo klasična videoanaliza. To je način razmišljanja. Želi znati što protivnik voli raditi, gdje napada, kako se kreću krilni igrači, kada se bekovi uključuju prema naprijed i kako napadači traže prostor iza obrambene linije."
Njegov savjetnik smatra da se takav pristup može usporediti s obavještajnim radom.
"U tom smislu njegov pristup sadrži elemente obavještajnog rada: promatranje, analizu obrazaca, pripremu scenarija i donošenje odluka prije nego što se opasnost uopće pojavi."
Krafna zbog koje je trčao 45 minuta
Koliko je predan pravilima koja si postavlja, možda najbolje pokazuje jedna anegdota iz Manchestera.
Nakon jedne utakmice Manchester Cityja prolazio je gradom i ugledao čokoladnu krafnu. Dugo je odolijevao iskušenju, no na kraju se ipak vratio i kupio je.
Iako ju je pojeo, osjećaj krivnje nije nestao. Po dolasku kući otišao je u teretanu u svojoj zgradi i trčao na traci 45 minuta kako bi potrošio kalorije koje je upravo unio.
Bez velikih govora i lažne motivacije
Dubravac ističe kako su razgovori koje vodi s Gvardiolom prije utakmica potpuno drukčiji od onoga što mnogi zamišljaju.
"Kod Joška nema velikih govora ni umjetnog podizanja motivacije. Sve se svodi na precizno usmjeravanje fokusa."
Dodaje kako njegov posao nije stvaranje dodatnog pritiska.
"Moja uloga nije samo klasičan komunikacijski posao. Mnogo je šira i često se svodi na stvaranje mirnog, stabilnog i kontroliranog okruženja u kojem se sportaš može potpuno posvetiti izvedbi."
"Ne pokušavam stvarati dodatni pritisak. Upravo suprotno, pokušavam ukloniti sve ono što nije važno."
The Athletic navodi kako su se Dubravčevu programu priključili i drugi hrvatski reprezentativci, među kojima su Dominik Livaković, Josip Šutalo, Martin Baturina i Marco Pašalić.
